myTaste.se

Lchf Krämig Färssoppa

 
Soppa idag, trots att vädergudarna fortfarande ler mot oss.
Det blev en lite annorlunda variant på köttfärssoppan, det blev en krämigare variant.
Toppade med cream fraiche, som jag blandat med rivet citronskal och persilja, mycket gott.
Hade också rostade smörgåsar med skiva brieost, till soppan.
Vilken sorts färs ni använder, bestämmer ni själva.
Idag använde jag blandfärs, men det finns ju köttfria färsalternativ också.
 
 
Krämig Köttfärssoppa
 
500 gram färs
1 röd paprika
3 tomater
1 gul lök
2 msk tomatpuré
1 msk röd currypasta
2 dl cream fraiche
1 dl grädde
1 buljongtärning, kyckling eller grönsaks
7 dl vatten
1/2 dl hackad persilja
 
Hacka löken och bryn den tillsammans med färsen, i en gryta.
Hacka paprika, tomaterna och tillsätt till färsen.
Tillsätt puré, currypasta cream fraiche, buljong och vätska och låt det koka 15 minter.
Häll ner grädden och låt soppan koka i 5 minuter till.
Rör ner persiljan.
 
 
Topping
 
1 dl cream fraiche
skalet av 1/4 citron
2 msk hackad persilja
 
Blanda samman allt.
 
 
Till bloggens startsida

Om mig

Lola

Vem jag är? En helt vanlig kvinna som har ett brinnande intresse för mat, och då menar jag allt mat. Skriver mycket om Lchf, då det är en livsstil som passar bra in i vår familj. Vi har olika livsmedelsintolerans, i form av gluten, laktos och snudd på diabetes. Jag anser dock att alla kan äta dem maten jag gör, utan att behöva kalla det lchf, utan det är en livsstilskost. Vill väcka intresset för en kost, där man väljer bort snabbmat och skräpmat, och istället lagar mat av rena råvaror, vilket skapar en hälsosam kost.

Sociala medier

Kategorier

Arkiv